Accidenti spiaggia

Poco prima del fine settimana sono andato a fare una passeggiata sulla spiaggia. Ho avuto un sacco di divertimento a giocare con una palla. Mentre stavo correndo dietro al pallone in un momento, ho messo la mia schiena gamba verso il basso in modo sbagliato e ho avuto improvvisamente il dolore. Così ho zoppicando senza palla e la spiaggia non c'era più tempo. Siamo andati alla spiaggia e Katinka e Jessica controllato la mia gamba. Non vedere o sentire qualcosa di strano, così hanno deciso ho appena perso il mio piede e aveva bisogno di un po ' di riposo. Quindi, questo significava solo che a me è andato fuori per 20 minuti cammina invece di passeggiate per almeno un'ora.
Entro la fine del week-end ho avuto il mio solito saltare di nuovo e ho potuto andare per lunghe passeggiate. E oggi sono andato per una passeggiata tra le dune e la spiaggia! In dune c'erano un sacco di alti e bassi e l'erba e non ho avuto problemi. Ho avuto anche l'esecuzione di partite con Shunka e Jiba. Siamo tornati all'auto per la spiaggia e stavo giocando a lungo. Ma improvvisamente, mentre dopo l'esecuzione di una palla (di nuovo), ho avuto un altro dolore alla gamba posteriore. Questa volta è stato l'altra gamba. Ma non ha fatto male così tanto come l'ultima volta. E Jessica ha deciso che il resto della giornata di domani che devo fare è rallentare di nuovo e può andare solo per piccole passeggiate.